GQ Japan focalise son attention sur la marque française Louis Vuitton.
2011年6月28日 星期二
2011年6月25日 星期六
八德路上的寵物美髮沙龍
| 單次服務 | ||||
| 小型犬(短毛) | 小型犬(長毛) | 中型犬 | 大型犬 | |
| 洗澡 | 200元 | 300元 | 400元 | 暫無此項服務 |
| 剃毛 | 600元 | 600元 | 600元 | 暫無此項服務 |
| 其他服務 | |||||
| 藥浴 | 100元 | 貴賓臉 | 100元 | 除蚤 | 100元 |
| 貴賓腳 | 100元 | 修臉型 | 100元 | 修腳圍 | 100元 |
比我剪頭髮還貴...
2011年6月20日 星期一
Les costumes Gucci printemps ete 2012
Voici les looks plutôt soutenus pendant le défilé Gucci printemps été 2011-12 lors de la semaine de la mode à Milan. J’adore ces costumes et ces smokings !
www.gucci.com
www.gucci.com
2011年6月16日 星期四
伊達式瘦身法：早餐請吃新鮮的水果！
不瘦不行，瘦到有型：超人氣減重營養師教你免挨餓輕鬆吃成精瘦型男: "
小心錯誤的瘦身觀念！
○飯吃太多會變胖？
○瘦身必須進行精密的卡路里計算？
○BMI維持在22最理想？
○體重減輕才是最重要的事？
○喝營養補充液不會胖？
○油這東西萬萬碰不得？
○雞胸肉是瘦身的好夥伴？
○即使復胖，再進行瘦身就好了？
○想讓腹部平坦必須做激烈的腹肌運動？
○法國料理讓人胖？
○瘦身中必須嚴格遵守餐餐八分飽？
○為了變瘦，一輩子都不能再吃油炸物？
快擺脫這些您以為的「常識」！讓超人氣減重營養管理師將告訴你如何輕鬆、積極瘦身的訣竅。
本書特色
這裡有放心吃、輕鬆瘦的100個訣竅大公開
身為整日奔波的上班族男性，需要大量的食物來補充體力，想瘦身就一定要挨餓嗎？
代謝症候群健檢是什麼？
正確與錯誤的瘦身觀念
如何訂立瘦身期間與目標
斷食的問題何在？
伊達式瘦身法從一杯水開始
午餐就要吃得飽，大口大口吃美味紅肉，居然能瘦！
嘴饞時，該怎麼選擇零食？
瘦身時，半夜想吃泡麵！該怎麼吃？
下班後上健身房的注意事項
到壽司店享用美食的聰明瘦身法
法式料理的套餐對瘦身很有幫助
到居酒屋暢飲的點菜法
掌握飲食訣竅，擁有永遠不復胖的健康身體！
作者簡介
伊達友美
一九七六年生。現為營養管理師、銀座抗老化研究室諮詢師，同時也是抗老化醫學會認定指導師、日本抗老化飲食普及協會理事與日本產業衛生學會、日本男性健 康醫學會會員。專攻瘦身減重及整體營養學（Holistic Nutrition）。指導過三千人以上減重（本身也擁有成功減重20kg的經驗）。著有《宵夜吃拉麵也不會胖的技術》、《伊達式脂肪燃燒手帳 為上班族量身設計的飲食瘦身術》、《放心吃、輕鬆瘦的壽司瘦身法》等多本著作。
個人網站www.omakase-diet.com
"
竟然有可以大口吃肉、大碗喝酒又能瘦身的方法！
○飯吃太多會變胖？
○瘦身必須進行精密的卡路里計算？
○BMI維持在22最理想？
○體重減輕才是最重要的事？
○喝營養補充液不會胖？
○油這東西萬萬碰不得？
○雞胸肉是瘦身的好夥伴？
○即使復胖，再進行瘦身就好了？
○想讓腹部平坦必須做激烈的腹肌運動？
○法國料理讓人胖？
○瘦身中必須嚴格遵守餐餐八分飽？
○為了變瘦，一輩子都不能再吃油炸物？
快擺脫這些您以為的「常識」！讓超人氣減重營養管理師將告訴你如何輕鬆、積極瘦身的訣竅。
本書特色
這裡有放心吃、輕鬆瘦的100個訣竅大公開
身為整日奔波的上班族男性，需要大量的食物來補充體力，想瘦身就一定要挨餓嗎？
代謝症候群健檢是什麼？
正確與錯誤的瘦身觀念
如何訂立瘦身期間與目標
斷食的問題何在？
伊達式瘦身法從一杯水開始
午餐就要吃得飽，大口大口吃美味紅肉，居然能瘦！
嘴饞時，該怎麼選擇零食？
瘦身時，半夜想吃泡麵！該怎麼吃？
下班後上健身房的注意事項
到壽司店享用美食的聰明瘦身法
法式料理的套餐對瘦身很有幫助
到居酒屋暢飲的點菜法
掌握飲食訣竅，擁有永遠不復胖的健康身體！
作者簡介
伊達友美
一九七六年生。現為營養管理師、銀座抗老化研究室諮詢師，同時也是抗老化醫學會認定指導師、日本抗老化飲食普及協會理事與日本產業衛生學會、日本男性健 康醫學會會員。專攻瘦身減重及整體營養學（Holistic Nutrition）。指導過三千人以上減重（本身也擁有成功減重20kg的經驗）。著有《宵夜吃拉麵也不會胖的技術》、《伊達式脂肪燃燒手帳 為上班族量身設計的飲食瘦身術》、《放心吃、輕鬆瘦的壽司瘦身法》等多本著作。
個人網站www.omakase-diet.com
前言
瘦身是女人在做的事。
男人只要默默地喝啤酒就好。
這種時代早就過去了。現在越來越多男性對瘦身減重抱持高度的關心。
有些人是為了不想被檢查出有代謝症候群而急著讓自己變瘦，有些人則是已被檢查出，而被醫師或上司下令減重。也有的人是被家人唸太胖了，或是，想帥氣地穿上西裝，吸引年輕女孩的目光……。每個人想變瘦的理由各不相同，但現代的男性的確變得比較注重自己的飲食。
不過，就我的觀點來看，許多人為了瘦身似乎做得有點過頭了。
例如，常聽到有人嘆著氣說自己一輩子都無法吃甜食了，一副悲壯犧牲的模樣，我就忍不住會想﹁沒必要做到那種程度吧？﹂。看到有人採取導致營養不足的瘦身 方法，我總感到憂心不已，想告訴對方﹁那樣做很危險喔﹂。此外，不少人為了彌補減少的正餐食量，變得過度依賴營養補充液或運動飲料，這也是很大的問題。
這麼做並無法順利減重。
相反地，還會搞壞你的身體。
我主張的瘦身方法不需要辛苦地進行飲食控制。也不必刻意忍耐不去吃愛吃的食物。就連男性覺得很麻煩的卡路里計算也統統不用。
事實上，許多人接受我的指導後都順利減重，並恢復年輕健康的身體。
多數的男性一旦瘦身成功，就會有所改變。簡單地說，會變成「能幹的人」。
不過，這些人並不是只顧工作卻忽略家庭的「工作狂」。也不會成天埋首於工作而得到憂鬱症。他們都抱著積極的想法與態度，並保持有邏輯的思考模式，身心都 變得健康。這樣的人懂得掌握工作與生活的平衡，瞭解工作的要領。知道何時該主動出擊，何時必須抽身，是真正「能幹的人」。
那麼，當中的祕訣是什麼呢？伊達式瘦身法主張充分攝取必要的營養，提高代謝率，燃燒多餘的脂肪，也就是「積極的減重法」。不必放棄喜歡的食物，讓你大口吃想吃的東西，身體也跟著變瘦。
不過，這當然需要一些小策略。
例如吃豬排套餐的時候，別急著馬上吃豬排，先從味噌湯和醬菜下手。去吃烤肉時，先吃韓國泡菜，再用生菜葉包著烤肉一起吃。吃炸雞時先擠點檸檬汁。如果半夜很想吃拉麵的話，先喝點蔬果汁。
只要下點工夫，就能打造不易發胖的體質。
本書想告訴所有為工作打拚的男性，如何輕鬆愉快地實行「擺脫代謝症候群」的要領。若各位看了本書後，不再只是為了通過健康檢查才暫時減重，而是確實降低了罹患成人病的風險，重整自律神經與平衡荷爾蒙，提高免疫力，過著健康的生活，我也會感到非常高興。
也希望各位能透過「吃」這件事喚醒本能，更積極地面對往後的人生。
這樣的男人才是女性們心中嚮往的類型。
瘦身是女人在做的事。
男人只要默默地喝啤酒就好。
這種時代早就過去了。現在越來越多男性對瘦身減重抱持高度的關心。
有些人是為了不想被檢查出有代謝症候群而急著讓自己變瘦，有些人則是已被檢查出，而被醫師或上司下令減重。也有的人是被家人唸太胖了，或是，想帥氣地穿上西裝，吸引年輕女孩的目光……。每個人想變瘦的理由各不相同，但現代的男性的確變得比較注重自己的飲食。
不過，就我的觀點來看，許多人為了瘦身似乎做得有點過頭了。
例如，常聽到有人嘆著氣說自己一輩子都無法吃甜食了，一副悲壯犧牲的模樣，我就忍不住會想﹁沒必要做到那種程度吧？﹂。看到有人採取導致營養不足的瘦身 方法，我總感到憂心不已，想告訴對方﹁那樣做很危險喔﹂。此外，不少人為了彌補減少的正餐食量，變得過度依賴營養補充液或運動飲料，這也是很大的問題。
這麼做並無法順利減重。
相反地，還會搞壞你的身體。
我主張的瘦身方法不需要辛苦地進行飲食控制。也不必刻意忍耐不去吃愛吃的食物。就連男性覺得很麻煩的卡路里計算也統統不用。
事實上，許多人接受我的指導後都順利減重，並恢復年輕健康的身體。
多數的男性一旦瘦身成功，就會有所改變。簡單地說，會變成「能幹的人」。
不過，這些人並不是只顧工作卻忽略家庭的「工作狂」。也不會成天埋首於工作而得到憂鬱症。他們都抱著積極的想法與態度，並保持有邏輯的思考模式，身心都 變得健康。這樣的人懂得掌握工作與生活的平衡，瞭解工作的要領。知道何時該主動出擊，何時必須抽身，是真正「能幹的人」。
那麼，當中的祕訣是什麼呢？伊達式瘦身法主張充分攝取必要的營養，提高代謝率，燃燒多餘的脂肪，也就是「積極的減重法」。不必放棄喜歡的食物，讓你大口吃想吃的東西，身體也跟著變瘦。
不過，這當然需要一些小策略。
例如吃豬排套餐的時候，別急著馬上吃豬排，先從味噌湯和醬菜下手。去吃烤肉時，先吃韓國泡菜，再用生菜葉包著烤肉一起吃。吃炸雞時先擠點檸檬汁。如果半夜很想吃拉麵的話，先喝點蔬果汁。
只要下點工夫，就能打造不易發胖的體質。
本書想告訴所有為工作打拚的男性，如何輕鬆愉快地實行「擺脫代謝症候群」的要領。若各位看了本書後，不再只是為了通過健康檢查才暫時減重，而是確實降低了罹患成人病的風險，重整自律神經與平衡荷爾蒙，提高免疫力，過著健康的生活，我也會感到非常高興。
也希望各位能透過「吃」這件事喚醒本能，更積極地面對往後的人生。
這樣的男人才是女性們心中嚮往的類型。
伊達友美
- 作者：伊達友美
- 譯者：連雪雅
- 出版社：三采
- 出版日期：2010年07月16日
- 語言：繁體中文 ISBN：9789578281851
- 裝訂：平裝
- 購買本書：不瘦不行，瘦到有型。
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- 網路讀書會：社群
Band of Outisders printemps ete 2012 @ Pitti Uomo
Après Haider Ackermann pour le printemps été 2011, et Jil Sander pour l’automne hiver 2011, le créateur américain Scott Sternberg et sa marque Band of Outsiders qui a été choisi pour le 8ème défilé de Pitti Uomo trade show à Florence en Italie.
On découvre des magnifiques looks du défilé pour la collection homme de Band of Outsiders lors du salon Pitti Uomo 80ème édition pour le printemps été 2012.
www.pittimmagine.com/corporate/fairs/uomo.html
www.bandofoutsiders.com
On découvre des magnifiques looks du défilé pour la collection homme de Band of Outsiders lors du salon Pitti Uomo 80ème édition pour le printemps été 2012.
www.pittimmagine.com/corporate/fairs/uomo.html
www.bandofoutsiders.com
2011年6月14日 星期二
adidas Originals ╳ STAR WARS 2011新款的達斯維德運動鞋實在是太詭異！(對~我是星際大戰迷 )
驚嚇指數破表的鞋子，一點也不時尚，但是我喜歡，是很適合買來收藏的鞋款~呵呵
在網路上才發現，原來這系列2010年就推出了，之前的鞋子跟衣服看起來都正常多了！
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