2011年6月28日 星期二

GQ Japan Aout 2011 focus sur Louis Vuitton par Junji Hata

“Monogram Concerto“

GQ Japan focalise son attention sur la marque française Louis Vuitton.

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gqjapan.jp

www.louisvuitton.com

2011年6月25日 星期六

八德路上的寵物美髮沙龍

一段時間之前,去了京華城,途中經過了這間寵物美容店。開放式的櫥窗,加上一字排開的寵物理容秀,好壯觀!

在下都沒有去沙龍剪頭髮了啊~大致研究了一下他們的消費。天啊!

單次服務
小型犬(短毛) 小型犬(長毛) 中型犬 大型犬
洗澡 200元 300元 400元 暫無此項服務
剃毛 600元 600元 600元 暫無此項服務
其他服務
藥浴 100元 貴賓臉 100元 除蚤 100元
貴賓腳 100元 修臉型 100元 修腳圍 100元

比我剪頭髮還貴...

2011年6月20日 星期一

Les costumes Gucci printemps ete 2012

Voici les looks plutôt soutenus‎ pendant le défilé Gucci printemps été 2011-12 lors de la semaine de la mode à Milan. J’adore ces costumes et ces smokings !

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www.gucci.com

2011年6月16日 星期四

伊達式瘦身法:早餐請吃新鮮的水果!

不瘦不行,瘦到有型:超人氣減重營養師教你免挨餓輕鬆吃成精瘦型男: "


竟然有可以大口吃肉、大碗喝酒又能瘦身的方法!

小心錯誤的瘦身觀念!
○飯吃太多會變胖?
○瘦身必須進行精密的卡路里計算?
○BMI維持在22最理想?
○體重減輕才是最重要的事?
○喝營養補充液不會胖?
○油這東西萬萬碰不得?
○雞胸肉是瘦身的好夥伴?
○即使復胖,再進行瘦身就好了?
○想讓腹部平坦必須做激烈的腹肌運動?
○法國料理讓人胖?
○瘦身中必須嚴格遵守餐餐八分飽?
○為了變瘦,一輩子都不能再吃油炸物?
快擺脫這些您以為的「常識」!讓超人氣減重營養管理師將告訴你如何輕鬆、積極瘦身的訣竅。

本書特色

這裡有放心吃、輕鬆瘦的100個訣竅大公開
身為整日奔波的上班族男性,需要大量的食物來補充體力,想瘦身就一定要挨餓嗎?
代謝症候群健檢是什麼?
正確與錯誤的瘦身觀念
如何訂立瘦身期間與目標
斷食的問題何在?
伊達式瘦身法從一杯水開始
午餐就要吃得飽,大口大口吃美味紅肉,居然能瘦!
嘴饞時,該怎麼選擇零食?
瘦身時,半夜想吃泡麵!該怎麼吃?
下班後上健身房的注意事項
到壽司店享用美食的聰明瘦身法
法式料理的套餐對瘦身很有幫助
到居酒屋暢飲的點菜法
掌握飲食訣竅,擁有永遠不復胖的健康身體!


作者簡介

伊達友美

一九七六年生。現為營養管理師、銀座抗老化研究室諮詢師,同時也是抗老化醫學會認定指導師、日本抗老化飲食普及協會理事與日本產業衛生學會、日本男性健 康醫學會會員。專攻瘦身減重及整體營養學(Holistic Nutrition)。指導過三千人以上減重(本身也擁有成功減重20kg的經驗)。著有《宵夜吃拉麵也不會胖的技術》、《伊達式脂肪燃燒手帳 為上班族量身設計的飲食瘦身術》、《放心吃、輕鬆瘦的壽司瘦身法》等多本著作。

個人網站www.omakase-diet.com


前言

瘦身是女人在做的事。

男人只要默默地喝啤酒就好。

這種時代早就過去了。現在越來越多男性對瘦身減重抱持高度的關心。

有些人是為了不想被檢查出有代謝症候群而急著讓自己變瘦,有些人則是已被檢查出,而被醫師或上司下令減重。也有的人是被家人唸太胖了,或是,想帥氣地穿上西裝,吸引年輕女孩的目光……。每個人想變瘦的理由各不相同,但現代的男性的確變得比較注重自己的飲食。
不過,就我的觀點來看,許多人為了瘦身似乎做得有點過頭了。

例如,常聽到有人嘆著氣說自己一輩子都無法吃甜食了,一副悲壯犧牲的模樣,我就忍不住會想﹁沒必要做到那種程度吧?﹂。看到有人採取導致營養不足的瘦身 方法,我總感到憂心不已,想告訴對方﹁那樣做很危險喔﹂。此外,不少人為了彌補減少的正餐食量,變得過度依賴營養補充液或運動飲料,這也是很大的問題。

這麼做並無法順利減重。

相反地,還會搞壞你的身體。

我主張的瘦身方法不需要辛苦地進行飲食控制。也不必刻意忍耐不去吃愛吃的食物。就連男性覺得很麻煩的卡路里計算也統統不用。

事實上,許多人接受我的指導後都順利減重,並恢復年輕健康的身體。

多數的男性一旦瘦身成功,就會有所改變。簡單地說,會變成「能幹的人」。

不過,這些人並不是只顧工作卻忽略家庭的「工作狂」。也不會成天埋首於工作而得到憂鬱症。他們都抱著積極的想法與態度,並保持有邏輯的思考模式,身心都 變得健康。這樣的人懂得掌握工作與生活的平衡,瞭解工作的要領。知道何時該主動出擊,何時必須抽身,是真正「能幹的人」。

那麼,當中的祕訣是什麼呢?伊達式瘦身法主張充分攝取必要的營養,提高代謝率,燃燒多餘的脂肪,也就是「積極的減重法」。不必放棄喜歡的食物,讓你大口吃想吃的東西,身體也跟著變瘦。

不過,這當然需要一些小策略。

例如吃豬排套餐的時候,別急著馬上吃豬排,先從味噌湯和醬菜下手。去吃烤肉時,先吃韓國泡菜,再用生菜葉包著烤肉一起吃。吃炸雞時先擠點檸檬汁。如果半夜很想吃拉麵的話,先喝點蔬果汁。

只要下點工夫,就能打造不易發胖的體質。

本書想告訴所有為工作打拚的男性,如何輕鬆愉快地實行「擺脫代謝症候群」的要領。若各位看了本書後,不再只是為了通過健康檢查才暫時減重,而是確實降低了罹患成人病的風險,重整自律神經與平衡荷爾蒙,提高免疫力,過著健康的生活,我也會感到非常高興。
也希望各位能透過「吃」這件事喚醒本能,更積極地面對往後的人生。
這樣的男人才是女性們心中嚮往的類型。
伊達友美


  • 作者:伊達友美
  • 譯者:連雪雅
  • 出版社:三采
  • 出版日期:2010年07月16日
  • 語言:繁體中文 ISBN:9789578281851
  • 裝訂:平裝
  • 購買本書:不瘦不行,瘦到有型。
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  • 網路讀書會:社群














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    Band of Outisders printemps ete 2012 @ Pitti Uomo

    Après Haider Ackermann pour le printemps été 2011, et Jil Sander pour l’automne hiver 2011, le créateur américain Scott Sternberg et sa marque Band of Outsiders qui a été choisi pour le 8ème défilé de Pitti Uomo trade show à Florence en Italie.
    On découvre des magnifiques looks du défilé pour la collection homme de Band of Outsiders lors du salon Pitti Uomo 80ème édition pour le printemps été 2012.

























    www.pittimmagine.com/corporate/fairs/uomo.html

    www.bandofoutsiders.com

    2011年6月14日 星期二

    adidas Originals ╳ STAR WARS 2011新款的達斯維德運動鞋實在是太詭異!(對~我是星際大戰迷 )

     我在士林夜市的尚智運動用品店看到這個系列。adidas Originals ╳ STAR WARS 這鞋面實在太另人震驚了!達斯維德的臉耶!!!

    驚嚇指數破表的鞋子,一點也不時尚,但是我喜歡,是很適合買來收藏的鞋款~呵呵





    在網路上才發現,原來這系列2010年就推出了,之前的鞋子跟衣服看起來都正常多了!

     以銀河帝國陸型裝甲載具AT-AT的動物造型特徵,所設計的Forum Mid AT-AT鞋款。從側面看還真的很像呢。

     Micropacer Famous Scene,鞋身印有最為大眾熟知的電影經典畫面,並以充滿未來感的銀色壓紋皮面結合科技感設計細節,讓人一眼望去立即在腦海中回憶起星戰的片段。
     
    設計靈感是鈦戰機TIE Fighter的八角型機翼,讓Nizza Hi TIE Fighter在鞋身上很忠實地呈現出鈦戰機的機翼樣貌。鈦戰機在經典三部曲中大量出現,只要有空戰場面肯定少不了它,如同X戰機的正義形象鮮明,鈦戰機的反派形象同樣也讓人印象深刻。
     
     ZX 8000 Darth Vader,以Darth Vader的盔甲為概念,全鞋身以黑色浮雕皮質搭配塑料,仿如黑武士胸口維生系統的鞋底紋路、肖像與隨處可見的紅色Star Wars點綴細節,加上鞋後方Darth Vader字樣,是充滿邪惡跟科技感的一雙鞋。

     各位星戰迷也能一眼認出這是仿達斯維達的外套吧!不但有黑武士胸前的維生器,後面斗蓬也是可拆的,拆下後還有黑武士的圖案,簡直是炫到極點了,而且還有一 個光劍造型的圓筒袋子可以掛在腰間,穿出去認不出是黑武士的我看很少。當然這件平常穿會有點太炫了,不過斗蓬跟維生器可以拆下,等去派對才裝,是很貼心的 啦。
     
     以adidas Originals 經典FIVE-TWO 3鞋型,搭配攻擊型星際戰機X-Wing的流線造型靈感,所打造出來的Samba X-Wing。X戰機在「新的希望」一集當中有最大程度的發揮跟表現,更奠定了星戰迷心目中代表正義一方的形象。

     ZX 700 Boat Yoda,鞋款以大地色系為基底,鞋面有淺紋處理,表現絕地大師尤達的披風與皮膚質感,而竹綠色的鞋帶繩則代表絕地大師的徒弟。尤達在星戰系列中同樣是具 有極重要地位的角色,經典三部曲當中他除了展現用原力將沉入沼澤的X戰機升起來之外,從沒展現過太多技術,更別說是用光劍打鬥了。可是尤達大師實際上是非 常厲害的劍術大師,也因如此,在二部曲的最後看到尤達大師真的拔出光劍作戰時那種感動,我是一輩子也忘不了啊!當然在三部曲中跟西斯大帝的決戰更為精彩, 人不可貌相在「尤達大師」身上是最好的寫照。



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